Tatiana Dlouhá

“Keď rozumieme sebe a chápeme druhých, získavame moc meniť to, ako spolu fungujeme.”

Školím a trénujem už viac ako 20 rokov

Mojou pracovnou vášňou a cieľom je podporovať firmy pri budovaní spolupráce založenej na rešpekte, dôvere a efektívnej komunikácii pomocou tréningov, facilitácie a mediácie.

Počas svojej kariéry som pracovala aj ako projektová manažérka, konzultantka, koordinátorka vzdelávania a eventov a zakladateľka komunitných iniciatív.

Mám pedagogické vzdelanie a v súčasnosti sa vzdelávam v psychológii. 13 rokov som členkou sebarozvojovej skupiny PCA prístupu a od roku 2025 som vo výcviku prístupu transakčnej analýzy pre edukátorov.

Mgr. Tatiana Dlouhá, PhD. - Vzťahy v práci

Kľúčové hodnoty spolupráce

Transparentnosť

Mám rada jasne zadefinované očakávania a otvorenú komunikáciu.

Rešpekt

Vaše problémy a prekážky beriem ako relevantné a naše názory vnímam ako rovnocenné.

Zodpovednosť

Pracujem len na projektoch, pri ktorých viem, že prinášam hodnotu a 100percentne naplním svoj diel zodpovednosti.

Udržateľnosť

Hľadám a navrhujem riešenia, ktoré majú pre vás dlhodobý prínos

Vďaka bohatým skúsenostiam zo vzdelávania, psychológie a facilitácie skupín viem efektívne pomáhať ľuďom a firmám budovať fungujúcu komunikáciu, porozumenie a dobrú spoluprácu.

Prečo sa venujem vzťahom v práci

Vzťahy v práci hrali vo všetkých rolách zásadnú úlohu. Rozhodovali o tom, ako efektívne, ako angažovane a ako dlho som na danej pozícii fungovala.

tatiana dlouha vztahy v praci 2 - Vzťahy v práci Tatiana Dlouhá

Môj prístup

Moja práca stojí na kombinácii psychologických smerov, komunikačných prístupov a zážitkového vzdelávania.

Transakčná analýza

Pomáha mi rýchlo rozpoznať, čo sa vo vzťahoch a komunikácii deje „pod hladinou“, a pomenovať to tak, aby s tým ľudia mohli ďalej pracovať.

Nenásilná komunikácia (NVC)

Učí ma sprevádzať ľudí k väčšej jasnosti a úprimnosti bez konfliktu – tak, aby dokázali hovoriť aj o náročných témach bezpečne a konštruktívne.

Človekom centrovaný prístup C. Rogersa

Vnáša do mojej práce atmosféru prijatia a rešpektu, ktorá umožňuje otvorenosť, dôveru a vnútornú motiváciu k zmene.

Participatívne a zážitkové vzdelávanie

Umožňuje mi tvoriť tréningy, v ktorých sa ľudia učia cez skúsenosť, spoluprácu a dialóg – tak, aby zmena pretrvala aj po skončení programu.

Kompletný prehľad mojich vzdelaní a pracovných skúseností nájdete v mojom LinkedIn CV.

Napísali o mne

Môj pohľad na vzťahy v práci

Dizajn post Vztahy v praci 7 - Vzťahy v práci Tatiana Dlouhá

Ako v práci komunikovať ľudsky

„Ľudská“ komunikácia v práci nie je „nice to have“.
Je to nevyhnutná súčasť efektívnej komunikácie a spolupráce.
Ľudia sa cítia bezpečne + sú motivovaní dosahovať firemné ciele, ak v komunikácii zažívajú rovnováhu medzi dvomi spojenými nádobami: schopnosťou prejaviť empatiu 👉 byť ľudský + schopnosťou ustáť si svoje hranice 👉 byť jasný pri držaní svojho cieľa či hranice.

Dobrá správa je, že túto informáciu už dávno máme.
Tá horšia je, že stále nevieme, ako ju dávať do praxe.

Prečítať článok
Dizajn post Vztahy v praci - Vzťahy v práci Tatiana Dlouhá

5 vecí, ktoré rozhodujú, ako dopadne spätná väzba

Spätná väzba je evergreen komunikačných tréningov.
Tie vám väčšinou prinesú nejakú teóriu – model, štruktúru rozhovoru, tipy, čo nehovoriť, a čo s čím nemiešať.
Zdá sa nám, že to nie je nič nové, nič prevratné – a že to v praxi nejako dáme.
A potom prídeme na stretnutie, sadneme si oproti človeku…
A ten rozhovor ani zďaleka neprebieha alebo nedopane tak, ako sme si predstavovali.

Prečo?

Prečítať článok
Toxickí ľudia v tíme - čo s nimi?

Lídri, trápia vás toxickí ľudia v tíme?

Pri spolupráci s lídrami sa často stretávam s konštatovaním:
Máme toxického člena tímu. Čo s tým?
Na sociálnych sieťach často vídam jasné postoje a rady s analógiami, ako napríklad:
Aj jedno hnilé jablko nakazí celý košík! Preč s ním, a čo najskôr!
V tomto článku sa pozrieme na to, či a kedy sa vám oplatí toxické jablká z košíka vyhadzovať, prípadne – aké iné možnosti máte.

Prečítať článok

Chcete sa porozprávať o tom, čo váš tím práve trápi?

30-MIN KONZULTÁCIA ZDARMA

Kontaktný formulár